Retrouvez l’HARMONIE en VOUS et dans votre VIE !
Vous souhaitez davantage de Paix et de Sérénité dans votre quotidien
Vous désirez retrouver le Calme en vous
Mieux gérer vos Emotions et votre Attitude face à celles-ci
Avoir une meilleure Adaptabilité face à l’Inconnu et l’Inattendu
Et si vous décidiez de vous faire ce cadeau, de faire le choix, pour vous, d’aller sur ce chemin qui va vous mener vers une plus grande clarté d’esprit, un meilleur réalignement intérieur, une meilleure gestion des émotions et enfin une réduction du stress significative.
Sachez que tout cela est possible grâce à des techniques très simples, puissantes, à la portée de toutes et tous et à l’aide d’outils très faciles à utiliser.
Je vous propose, à l’occasion d’une journée Découverte, de vous partager mon expérience dans ce domaine, où il vous sera possible d’expérimenter directement ces techniques, d’apprendre ou de réapprendre certaines bases élémentaire du Bien-être intérieur, et grâce aux dernières découvertes en neurosciences, d’étoffer votre « boîte à outils » en ce qui concerne le travail sur le Mindset.
Description du stage découverte
Au cours de cette journée, seront abordés les thèmes suivants :
-
Gestion du stress et adaptabilité à l’inconnu : Harmonisation des « 4 cerveaux », Réaction impulsive VS Réponse constructive, Comment faire baisser le taux de stress.
-
Interaction entre le Corps et l’Esprit : Importance de l’équilibre acido-basique, Importance des reins (la batterie !) et du foie.
-
Initiation à l’autohypnose : des relaxations simples et guidées vous seront proposées, accompagnées par la voix symphonique et très aérienne de Katia, des ateliers "Voix Emotions".
-
Méditation guidée : pour finir la journée, c’est une invitation au voyage en compagnie de Katia, où il sera question du travail sur le nerf vagal et d’une reconnexion intérieure.
Le stage découverte à lieu le 11 novembre 2023 à la salle polyvalente de Chavanod, et pour celles et ceux qui préfèrent la date du 09 décembre 2023 à la salle du Cercle Holistique de Chavanod.
Le prix de la journée de stage est de 65,00€, attention les places sont limitées.
Si vous souhaitez avoir davantage de renseignements, n’hésitez pas à me contacter : Stanislas Garnier 06 70 71 04 15
